ŚNIADANIOWE WRAPY Z HUMMUSEM, TUŃCZYKIEM I ŚWIEŻYMI WARZYWAMI

Największą kulinarną inspiracją są dla mnie podróże.

Z każdego wyjazdu przywożę nie tylko walizkę pełną przypraw, ale i głowę pełną pomysłów do tworzenia nowych pyszności.

Dziś, zainspirowana kolacją już współpracą z moją ukochaną, bezglutenową marką Schär przygotowałam dla Was przepis na fantastyczne tortille.

Przypomnę wam, że Schär to marka posiadająca w swojej ofercie niesamowicie szeroki asortyment produktów bez glutenu.

Znajdziemy w ofercie zarówno mąki do własnych wypieków, jak i produkty gotowe do jedzenia.

Są oczywiście również słodkości – dla Łasuchów takich jak ja!

Dziś pokażę Wam kolejna nowość w ofercie marki Schär – BEZGLUTENOWE WRAPY przygotowane na bazie maki ryżowej.

Idealne do robienia meksykańskich buritto, gieckich czy tureckich kebabów albo zapiekania enchiladas.

Świetnie smakują w wersji zarówno na słono, jak i na słodko.

Idealnie się zwijają.

Można je podgrzewa zarówno ja patelni, jak i w mikrofalówce.

A proponowane przeze mnie wrapy z hummusem, tuńczykiem i świeżymi warzywami to szybka i pyszna przekąska, która może posłużyć jako śniadanie, obiad, czy kolacja.Idealnie sprawdzą się na każdej imprezie, pikniku, na uczelni lub w pracy.

Zapewniam, że zawsze i wszędzie będą doskonale smakowały!

Koniecznie spróbujcie takiego połączenia.

Polecam!

SKŁADNIKI:

* bezglutenowe wrapy Schär – 1 op ( 2 szt ) – dostępne  TUTAJ!

* domowy hummus z ciecierzycy – 150 g

* sałata roszponka

* tuńczyk w oleju – 100 g

* pomidor – 1 szt

* rzodkiewka – 5 szt

* pietruszka – 1 pęczek

* szalotka – 1 szt

* świeży ogórek – 1 szt

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

Warzywa kroimy bardzo drobno w kosteczkę (pomidor, ogórek, rzodkiewka, cebula ).

Wszystko razem dokładnie mieszamy z posiekanym tuńczykiem i doprawiamy do smaku solą oraz pieprzem.

Tortillę podgrzewamy 3-4 minuty na suchej patelni.

Równomiernie smarujemy hummusem, układamy sałatę.

Układamy na sałacie, zwijamy.

Zajadamy!

Świetnym dodatkiem będzie sos jogurtowy z drobiną czosnku i świeżo mielonego pieprzu.

Smacznego!

Zapraszam Was na fanpage marki Schär , gdzie możecie na bieżąco śledzić newsy, a także inspirować się dodawanymi, bezglutenowymi przepisami. 

Zobaczcie też kilka innych produktów z nowej oferty!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Facebook

Likebox Slider Pro for WordPress