BANANOWE PLACUSZKI Z KASZY JAGLANEJ – bezglutenowe

Jak już mówiłam wielokrotnie uwielbiam kaszę jaglaną ( a w ostatnim czasie jeszcze bardziej zakochałam się w płatkach jaglanych ).

Przygotowuję ją zarówno w wersji śniadaniowej, jak i na obiad.

Na ciepło i na zimno … w wersji słodkiej i wytrawnej.

Dziś mam dla Was przepis na przepyszne jaglanej placuszki z dodatkiem banana.

Idealne na leniwe śniadanie albo lekki obiad.1

Smaczne , zdrowe, dietetyczne a zarazem bezglutenowe.

be fit ostra na slodko

Takie placuszki z kaszy jaglanej posmakują zarówno dzieciakom, jak i dorosłym.

Świetnym dodatkiem jest np. ulubiony jogurt, odrobina dobrej jakości miodu czy też prażone orzechy.

Polecam!

Smacznego!

placuszki jaglane , placuszki z kaszy jaglanej , jaglane pancakes , placuszki bezglutenowe , placuszki z kaszy , ostra na slodko (2)xx

SKŁADNIKI:

( ok.6 szt )

* ugotowana kasza jaglana – 3/4 szkl
* mąka ziemniaczana – 1 łyżka
* jajko – 1 szt
* miękki, słodki banan – 1 szt
* sok z cytryny – 1 łyżeczka
* proszek do pieczenia – 1 łyżeczka

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

Ugotowaną kaszę jaglaną miksujemy z bananem, jajkiem, mąką oraz proszkiem do pieczenia i sokiem z cytryny.

Smażmy niewielkie placuszki na odrobinę natłuszczonej patelni ( po ok. 3 minuty z każdej strony ).

Smacznego!

Udostępnij!Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on Tumblr

You Might Also Like

5 komentarzy

  • Reply
    Ola
    21 maja 2016 at 20:06

    Szybki przepis, na pewno smaczny;-)) wypróbuje w tygodniu! Dzięki!

  • Reply
    Ola
    27 maja 2016 at 07:03

    Ciężko było mi przewrócić placka, bo rozpadywały się.. ale po dodałam troszkę więcej mąki było ok;-))

  • Reply
    Gosia S.
    9 grudnia 2016 at 17:41

    Bardzo smaczne robiłam już kilka razy i zawsze się udawały i smakowały też dzieciom,pycha!!

  • Reply
    Kasia
    3 stycznia 2017 at 19:29

    Bardzo dobre polane syropem klonowym i posypane borowkami.
    Zrobilam z b przejrzalego banana i dodalam pol lyzeczki ekstraktu z wanilii.

    Sylwio czy moznaby prosic o osobna kategorie przepisow jaglanych? Wyszukiwarka nie pokazuje wszystkich…

  • Leave a Reply

    Facebook

    Likebox Slider Pro for WordPress