LENIWE ( kluski serowe ) – zdrowsza wersja / najlepsze!

Leniwe – już na samą myśl cieknie mi ślinka!

Kojarzą mi się z babcią i słodkim dzieciństwem na wsi.

Zarówno Leniwe jak i Kopytka zajadałam z trzęsącymi się uszami!

be fit ostra na slodko

Dziś mam dla Was przepis na najlepsze leniwe kluseczki, ale w dietetycznej wersji – co nie znaczy , że mniej smacznej!

Są świetnym pomysłem zarówno na obiad, jak i kolację na ciepło.

Świetnie smakują prosto z wody, obsypane cukrem lub też odsmażane, prosto z patelni.

Koniecznie wypróbujcie ten przepis!

A potem dajcie znać jak smakowały!

leniwe , kopytka , kluseczki serowe , dieta , fit przepisy , ostra na slodko (1)xx

SKŁADNIKI:

* ser biały chudy – 250 g
* mąka pełnoziarnista – 3 łyżki
* kasza manna – 2 łyżki
* jajko – 1 szt

DODATKOWO:

* olej kokosowy
* brązowy cukier

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

Ser biały ucieramy z jajkiem, mąką, kasza manną i szczyptą soli.

Z masy formujemy wałek, kroimy na kluseczki.

Gotujemy w osolonym wrzątku przez ok. 4-5 minut.

Podajemy solo albo obsmażone na odrobinie oleju kokosowego z cukrem.

Smacznego!

leniwe , kopytka , kluseczki serowe , dieta , fit przepisy , ostra na slodko (2)xx

You Might Also Like

5 komentarzy

  • Reply
    Anonim
    7 grudnia 2015 at 21:23

    Ile sztuk wychodzi z przepisu?

  • Reply
    Ania
    23 maja 2018 at 07:53

    Wyszło mi około 40 sztuk. Smak bardzo podobny do tradycyjnych. PYCHA!

  • Reply
    Moon
    16 lutego 2020 at 19:21

    Super przepisiki, zamiast kaszy dałam mąkę kukurydzianą i erytrytol zamiast cukru kokosowego i wyszło bosko. Dziękuję za przepis 👌👌👌

  • Reply
    Stefan
    10 października 2020 at 11:09

    Ciasto wychodzi tak klejące, ze nie da sie z tego ufornować zadnego wałka

  • Reply
    Natalia
    25 sierpnia 2021 at 23:07

    Dokładnie. To ciasto to jakaś porażka…zrobiłam jak w przepisie i wszystko poszło do kosza…ciekawe jakim cudem wyszło to autorce?

  • Skomentuj Stefan Cancel Reply

    Facebook

    Likebox Slider Pro for WordPress